COACH SPORTIF DUNKERQUE – FD COACH
« La volonté mène à la réussite »
UN COACH SPORTIF DIPLOME A DUNKERQUE
Pourquoi choisir FD COACH ?
Je suis Fabrice DECHERF, Coach sportif diplômé à Dunkerque. Passionné et pratiquant le Fitness depuis 10 ans, j’ai fait de cette passion mon métier en 2018 avec l’obtention du BPJEPS AF.
Je me suis spécialisé dans l’amélioration de la condition physique et la perte de poids, je continu de suivre diverses formations dans le sport et la nutrition afin de transmettre mes connaissances dans mes suivis.
J’accompagne mes coaché(e)s dans leur changement de vie car oui, c’est un objectif de vie, un renouveau. Retrouver de bonnes habitudes alimentaires et sportives, extérioriser et évacuer le stress du quotidien, prendre soin de sa santé physique et mentale.
Mon objectif est simple, vous guider vers le vôtre. Je maintiens votre motivation au plus haut, grâce à un suivi 7j/7, pour des résultats au rendez-vous aux alentours de Dunkerque.
Une chose à faire, suivre le processus de coaching.
Aujourd’hui, j’ai ouvert mon STUDIO DE COACHING au 3 rue de TONKIN à COUDEKERQUE BRANCHE, le premier Studio dédié au coaching privé sur le DUNKERQUOIS avec le matériel nécessaire à la pratique pour des entrainements variés en toute intimités, du sport comme à la maison mais tout équipé et surtout toujours encadré.
PROGRAMMATION
Un suivi totalement personnalisé online en fonction de vos objectifs. Un coach disponible même à distance
Des plans d’entrainement adaptés à des objectifs biens définis, directement sur application de coaching adaptée au smartphone et tablette. Exercices en format vidéo, suivez votre propre progression en entrant vos performances et laissez-y des notes que vous pouvez revoir semaine après semaine. Un coach diplômé se tient à votre disposition dans la messagerie de l’application pour toute question en rapport à vos entrainements.
Le suivi Online, c’est un plan d’entrainement personnalisé à votre profil et des échanges permanent avec votre Coach
Perte de poids, prise de masse, Préparation spécifique……. Vos objectifs sont les nôtres
Accompagnement en ligne avec votre coach à votre écoute
Plan d’entrainement personnalisé, adapté à vous et vos objectifs
QUE PENSENT LES CLIENTS
de FD COACH
Fabrice est un coach fantastique, à l’écoute et prêt à tout pour arriver à nos attentes. En un mois avec lui, j’ai pu m’améliorer sur différents points où moi je stagnais. En plus d’être très bon professionnellement, Fabrice est superbe personne!
Merci beaucoup à Enzo et toi, je recommande FD coach les yeux fermés 🙂
J’ai été suivie pendant 6 mois et je recommande vivement Fabrice ! Il propose un accompagnement sur-mesure à la salle comme à distance via une appli, tout est super pratique et motivant et les résultats se font rapidement ressentir.
Je ne me suis jamais autant surpassée que pendant nos séances! Et petite mention pour Enzo qui est top aussi, un super futur coach!
J’ai suivi les entraînements au studio, les programmes à la salle ainsi que les conseils diet pendant toute l’année, et les résultats sont bien réels.
Ayant quitté la région, je continue de suivre les programmes personnalisés sur l’application mobile et ça se passe très bien.
Je recommande vivement le coaching de Fabrice et Enzo !
Fabrice a été un super coach, il m’a permise de réapprendre à manger équilibré, de retrouver du souffle, et de me sentir mieux dans ma peau, des séances toujours faites sur mesure, qui te font te surpasser pendant 1h, a bout de souffle a la fin de la séance mais contente d’avoir réussi.
Des séances toujours dans la bonne humeur, je me réinscrirai avec plaisir dès que possible 😉.
Merci pour tout a Fabrice et Enzo 👍👍👍👍
Fabrice est un super coach sportif, passionné et engagé. Il sait s’adapter à vous quelque soit votre niveau. Ses cours se passent dans la bonne humeur et la convivialité. Mon objectif était de me remettre en forme : je suis capable aujourd’hui de courir 3 fois par semaine et de compléter par 2 séances de renforcement musculaire par semaine, j’ai retrouvé ma tonicité et de l’endurance par un programme sportif et alimentaire personnalisé. Si vous cherchez un coach sportif de qualité n’hésitez pas. Je vous le recommande grandement.
Fabrice est un super coach
Il adapte les séances, suit ses coachés de près via l’appli, il sait nous repousser dans nos retranchements de façon ferme et douce à la fois. On s’y sent bien. Toujours novateur il propose des nouveautés comme les challenges les derniers équipements du studio… De plus l’offre duo amène solidarité dépassement et sympathie… à recommander +++
UNE QUESTION ? APPELEZ-MOI AU 06.18.07.59.52
NOTRE ACTUALITE
Coaching time avec Clémence, 👊 Front squat tempo : 3-3-3 Idéal dans l'apprentissage du placement lors du squat, meilleur ressenti musculaire et temps sous tension optimisé. J'utilise souvent cette méthode en coaching, cela permet à [...]
Résultats de marion
Encore des résultats mis en avant. C'est au tour de Marion 😊 Objectif : Reprise de sport et perte de poids. Coaching 9 mois : Conseil alimentaire + coaching sportif 1seance/semaine + plan [...]
Avant/après Fabien
🆕️ AVANT/APRES de Fabien. Objectif : Reprise sportive, meilleure habitude alimentaire et perte de poids. Apres 6 mois de coaching, on peut dire que c'est une réussite. Une condition physique améliorée avec perte de [...]
Surpoids/obésité
Bonjour à tous, Je vous partage ici une chaîne d'information YouTube, qui s’est penchée sur la question du surpoids et de l'obésité. https://youtu.be/slHFNhg6cB4?si=DAfOps_CAO3kQkdT Celle-ci revient sur une étude récente de l'OMS concernant ce [...]
Organiser son temps
Le temps : C'est lui qui rythme nos vies, lui qui nous manque souvent pour entreprendre et avancer dans nos projets. Il est donc primordial de ne pas le laisser filer. Organiser son temps pour l'optimiser. [...]
Idée Petit déjeuner
Je vous partage un petit déjeuner qui vous remplira jusqu'au repas du midi sans sensation de faim. Riche en nutriment il permet d'éviter le trop de sucre habituel du petit déjeuner Français (pain blanc confiture beurre) [...]
FD COACH EN QUELQUES CHIFFRES