2024 c’est terminé
Prêt pour 2025 avec vous dans notre nouveau studio. Merci à tous mes coaché(e)s pour leur confiance, de beaux objectifs atteints ensemble en 2024. J'ai hâte de démarrer cette année 🤩 Coaching dunkerque Pour ceux qui souhaitent commencer leur coaching et cette fois-ci atteindre les objectifs fixés, n'oubliez pas de prendre rendez-vous avec moi directement sur mon site ou en direct sur mes réseaux. Http://fd-coach-sportif.fr Bon réveillon à tous Fabrice [...]
Carte cadeau coaching
Comme chaque année, la carte cadeau de Noël est la. Offrez du coaching a Noël pour que vos proches puissent démarrer la nouvelle année sur le bon pied. Cette année le sport ce n'est pas que 2 semaines. Plus d'informations sur rendez vous
Formation Gestes et postures : Prévention TMS
Dernière journée de formation pour l'entreprise F1 Distribution J'ai eu le plaisir de former les collaborateurs de l'entreprise aux gestes et postures. Au programme : identification des TMS, théorie et pratique d'un échauffement d'avant poste, identification des points clés sur le poste de travail, apprentissage et prise de conscience sur l'engagement musculaire lors du port de charge, adaptation du poste de travail, mise en place d'étirement pour les collaborateurs en bureautique et prise de conscience sur [...]
Lutte contre les TMS
Le sport en entreprise, une autre facette de mon métier que je souhaites développer. Mes différentes sollicitations pour des interventions en entreprises, m'ont poussées à développer ce service chez FD COACHING. Avec ces expériences, j'ai pu constater le manque de préparation physique de beaucoup de collaborateur dans l'exercice de leur fonction. Manque de conscience corporel : - Ne pas savoir placer son corps dans l'espace - Ne pas avoir conscience des groupes musculaires a engagés Manque [...]
Préparation physique HYROX
Cette fois-ci, publication sur de la préparation physique spécifique J'ai accompagné Rémy dans sa préparation à L'HYROX de NICE, course de 8km entrecoupée à chaque kilomètre d'une épreuve fitness. Rémy fait appel à moi pour cette prépa 6 semaines avant la course (Délai très court) dans le but d'améliorer son endurance de force et d'appréhender au mieux cette course. Objectif qu'il se fixe, course en 1h15-20 Profil sportif, joueur de foot de l'équipe [...]
FD Coaching partenaire du skwal athlon
Partenaire de l'évent du Skwal'athlon, Je vous invite à venir nombreux en famille ou entre amis pour partager un moment sportif, fun et convivial. BIKE AND RUN, tente de gagner une séance de coaching mis en jeu lors de la tombola, l'occasion de faire un bilan de forme avec FD Coaching Je compte sur vous pour participer 😉