ACTUALITES

  Laissez-vous guider par votre coach et donnez-vous au maximum   Un rendez-vous mensuel pour échanger en direct sur l'avancement du suivi   Plus d'informations sur demande.   https://fd-coach-sportif.fr      

🧐 Enzo en action.   En apprentissage depuis maintenant 1 mois, vous aurez l'occasion d'être coaché par Enzo au fur et à mesure de l'avancement de sa formation.   Je prend beaucoup de plaisir à partager et transmettre mes connaissances dans ce super métier qui est le mien.   Nous prendrons soin de vous encadrer et vous motiver tout au long de votre suivi.   Ici en démonstration, observation et correction des exercices avec Océane.   [...]

    ▶️ Petit retour sur un excellent week end de compétition Crossfit organisé par CrossFit Portus Itius .   ✅️ Objectif largement atteint, Je partais pas très confiant du manque de préparation suite à ma blessure et visé la 2eme partie de tableau. C'est finalement avec une place en finale décrochée et une 8eme place au général que je termine cet évent.   J'ai pas mal pensé à vous mes coaché(e)s, qui chaques semaines, dépassez [...]

Je profite de l'instant transat en vacance 🏖 pour faire le BILAN de Sylvain qui a terminé son Coaching avant mon départ.   3 mois de coaching pour des résultats au rendez vous.   Aucun conseil alimentaire pour Sylvain, il a juste fait attention tout en se faisant plaisir lors des occasions entre amis. (Il y en a pourtant eu pas mal 😁😅)   Déterminé et toujours à fond lors de ses 2 coaching par semaine.   [...]

🆕️️ C'est au tour de Élise de passer au bilan 😊   Apres 3 mois de coaching c'est une perte de 7.8kg   - 10cm de tour de taille - 10cm de tour de hanche - 3cm de tour de bras - 5cm de tour de cuisses.   C'est aussi des anciens vêtements qui n'allaient plus et qui après plusieurs années dans l'armoire ressortent pour une satisfaction personnel immense 😁   Merci à toi élise pour [...]

🤩 L'heure du bilan pour Christine après 9 mois de coaching.   Christine a fait appel à moi afin de l'accompagner après son ByPass, qui lui aura fait perdre ses 10 premiers kilos, pour se renforcer musculairement tout en perdant du poids.   Les kilos se perdent semaine après semaine pour un résultat final de : -35kg. -35.5cm de tour de hanche. -26cm de tour de taille Et quelque garde robe à refaire tous les 2 [...]