‼️‼️ Nouveauté ‼️‼️
Vous souhaitez suivre un programme d’entraînement mais vous avez peur de mal réaliser l’exercice ?
Vous ressentez des douleurs sur certains mouvements de musculation ?
Vous souhaitez apprendre les mouvements de base pour vous renforcer musculairement ?
Et tout ça sans bouger de chez vous ?
Je vous propose donc des rendez vous Visio individualisés afin de vous démontrer et vous expliquer les mouvements de musculation afin que vous puissiez vous exercer seul(e)s et en toute sécurité.
Aucun engagement, aucune contrainte sanitaire, juste des connaissances techniques pour pratiquer et atteindre vos objectifs.
Séance de 30 à 60 min en fonction des demandes d’exercices à voir ou revoir ensemble.
Tarif à la séance : 15€
Prise de contact au 06.18.07.59.52 ou par mail.
Portez vous bien
FD Coach
